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美女主播成为“玩手机达人” 结果遭遇“伤不起”
发布日期:2022-04-20 01:43   来源:未知   阅读:

  随着电子产品的广泛普及,手机成了我们必不可少的一部分,如果手机没带在身边,总感觉缺少点什么,频果报每期自动更新,一会儿不碰手机就浑身不自在,异常难受。我们往往很享受这个过程,但是如果过度地沉迷于手机,就会给我们带来一些潜在的危害,例如手机使用不当可能诱发近视加深、干眼、青光眼等疾病。

  “我真的很后悔,现在,视力直线下降......”雯雯是一名网红,每天都直播玩手机,有时玩到凌晨4、5点钟才睡觉,结果视力越来越差,她大呼伤不起。

  那么,该如何正确地使用手机以及电子产品呢?重庆爱尔眼科医院(总院)眼表及角膜科主任任毅提醒大家:玩手机虽好,但要适度,使用手机时应注意以下几点:

  工作累了一天后,终于可以躺在床上好好玩会手机,但是,千万要记得不要关灯摸黑玩手机。在黑暗中,手机屏幕过亮会刺激眼睛,容易加重视疲劳;如果长时间熬夜玩手机,造成调节疲劳,睫状体的痉挛会引起头痛眼痛等症状,严重者还可能诱发青光眼睫状体炎综合征、中心性浆液性视网膜病变等等眼病,甚至可能造成视力丧失。

  很多人都有睡前或起床后侧躺玩会手机的习惯,长期侧躺玩手机对眼睛的潜在伤害也不小。会造成短暂性视物模糊、重影,流泪,可能会诱发近视快速进展,还有可能造成双眼视力相差过大,形成屈光参差,矫正视力差。0149香港王中王正版

  由于手机太香,大家在许多场合都会情不自禁地沉迷于玩手机。葛优瘫玩手机,对脖子、颈椎、腰椎都不好,走路时玩手机不仅增加颈部负担,还可能导致道路安全隐患。在颠簸的路面上也不建议玩手机。返回搜狐,查看更多